阿龍（成龍飾）家庭幸福，一日飛來(lái)橫禍，被江湖惡霸毀家，阿龍拼盡全力逃出家門(mén)，在森林中迷了路，幸得一位功夫高人所救。老人見(jiàn)阿龍純樸善良，遂將自己的武功傳授給他。但是卻要阿龍洗卻心中仇恨，不要再想報(bào)仇的事情，隨著時(shí)間的流逝，阿龍心中的仇恨越來(lái)越重。有一天阿龍買(mǎi)東西回來(lái)，卻看見(jiàn)師傅被仇家殺死在屋中。臨死前，師傅將武林秘籍《蛇鶴八步》交給阿龍，原來(lái)仇家就是為了這本武林秘籍而苦苦追殺。當(dāng)初師傅不將這傳授給阿龍就是因?yàn)檫@項(xiàng)武功太過(guò)于霸道兇狠，他希望阿龍學(xué)會(huì)這武功繼續(xù)報(bào)仇。阿龍得到秘籍，勤學(xué)苦練，在武功成就之日，找到了仇家為自己家人和師傅報(bào)了仇。